Lo que descubrirás dentro
Primeros Pasos
Aprende exactamente cuándo y cómo empezar, respetando las señales de madurez y el ritmo de tu pequeño.
Métodos (BLW vs Papillas)
Entiende las diferencias y elige el camino que mejor se adapte a la rutina y seguridad de tu familia.
Cortes y Texturas Seguras
Guía visual completa sobre cómo preparar cada alimento para evitar atragantamientos y fomentar la autonomía.
Menús Equilibrados
Sugerencias de comidas ricas en hierro, vitaminas y minerales esenciales para el desarrollo cerebral.
Manejo de la Selectividad
Estrategias gentiles para cuando el bebé rechaza alimentos, sin presiones ni traumas en la mesa.
Higiene y Almacenamiento
Cómo congelar y organizar las comidas de la semana para garantizar practicidad sin perder nutrientes.